Unterstützung in einer Beziehung bedeutet, dem Partner in emotionaler, physischer und geistiger Hinsicht beizustehen. Sie umfasst das Zuhören, das Teilen von Aufgaben, die Ermutigung in schwierigen Zeiten und das Feiern von Erfolgen. Echte Unterstützung stärkt das Gefühl der Zugehörigkeit und Sicherheit, fördert das gegenseitige Wachstum und die Resilienz gegenüber Lebensherausforderungen. Eine ausgewogene Beziehung zeichnet sich durch gegenseitige Unterstützung aus, bei der beide Partner das Gefühl haben, dass auf ihre Bedürfnisse und Wünsche eingegangen wird.